Творожный пудинг в микроволновке

Творожный пудинг в микроволновке

Творожный пудинг в микроволновке – это вкусно, нежно, очень просто и очень быстро!
Сложность: Легкий Время готовки 10 мин Общее время 10 мин. Порции: 1 Калории: 443,3 ккал Лучший сезон: Подходит в течение всего года

Ингредиенты для рецепта: "Творожный пудинг в микроволновке"

Рецепт: "Творожный пудинг в микроволновке"

  1. Яйцо растираем с сахаром. Добавляем ванилин, соль, несколько капель лимонного сока, перемешиваем.

  2. Добавляем творог, перемешиваем до однородной консистенции.

  3. Засыпаем манку, снова перемешиваем и переливаем в силиконовую формочку.

  4. Ставим в микроволновку на максимальную мощность на 3 минуты.

    Далее, не открывая дверцу микроволновки, даем пудингу "отдохнуть" 2 минуты.

    Потом готовим еще 2 минуты при той же мощности.

  5. Подаем в теплом или холодном виде, полив ягодным сиропом или соусом.

    Приятного аппетита!!!

Пищевая и энергетическая ценность:

Порции 1


Количество на порцию
Калории 443.3kcal
% Суточная норма *
Всего жиров 8.5g14%
Всего углеводов 61.6g21%
Белки 29.2g59%

* Процент суточной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваша дневная норма может быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Карточка рецепта сделана Delicious Recipes

Свежие рецепты смотрите на нашем Telegram-канале: ВкусныеИдеи>>